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भुट्टे हैं स्वाद-सेहत का खजाना, अब सर्दियों में जमकर खाइए मक्का

  मम्मी पॉपकॉर्न चाहिए…। आज की पीढ़ी जिस पॉपकॉर्न की दीवानी है उसे हमारे बुजुर्ग मक्का के रूप में खाते आए हैं। बरसात के मौसम में भुने हुए भुट्टे खाने का अपना अलग ही मजा होता है। मूवी देखते वक्त पॉपकार्न खाने से मूवी का मजा बढ जाता है। कार्न …

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इनके लिए हल्दी वाला दूध पीना मना है, हो सकता है सेहत को नुकसान

हल्दी औषधीय मसाला है और बड़े काम आती है।हल्दी वाला दूध बीमारियों के साथ दर्द से भी तुंरत आराम देता है लेकिन कुछ लोगों को इसका सेवन करने से बचना चाहिए। किन-किन लोगों को हल्दी वाले दूध का सेवन नहीं करना चाहिए और क्या-क्या नुकसान हो सकते हैं, जानने के …

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स्वाइन फ्लू से बचने के लिए जानिए प्रमुख लक्षण और कारगर उपचार

    जब लोग स्वाइन फ्लू के वायरस से संक्रमित होते हैं, तो उनके लक्षण आमतौर पर मौसमी इन्फ्लूएंजा के लोगों के समान ही होते हैं। इसमें बुखार, थकान, और भूख की कमी, खांसी और गले में खराश शामिल हैं। कुछ लोगों को उल्टी और दस्त भी हो सकती है। …

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सावधान! आप चांदी खा रहे हैं या फिर एल्यूमीनियम ?

सावधान! आप चांदी खा रहे हैं या फिर एल्यूमीनियम ? यह सवाल इसलिए जरूरी हो गया है क्योंकि अगले महीने रक्षाबंधन पर्व आने वाला है। आप चाव से वर्क लगी मिठाई खाने को ललचाएंगे, लेकिन सावधान रहिए।   पूरी-पूरी आशंका है कि आप चांदी की जगह एल्यूमीनियम की वर्क ही …

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बड़े काम की है दालचीनी, ऐसे करेंगे यूज तो रखेगी आपको फिट

हाल ही भारत में हुए एक शोध से जाहिर हुआ है कि हमारी रसोई में काम आने वाली दालचीनी हमारी सेहत के लिए कितनी फायदेमंद है।   रोजाना 3 ग्राम दालचीनी पाउडर का इस्तेमाल करने से शरीर की वसा कम होने के साथ ही मोटापा कम कर देती है। हां, …

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आपके बच्चे की आंखें हैं अनमोल तोहफा, यूं करें देखभाल

  आंखें कुदरत का अनमोल तोहफा है। इसलिए इनकी देखभाल में कोताही नहीं बरतनी चाहिए। खासकर बच्‍चों की आंखों का विशेष ध्‍यान रखना चाहिए। वर्तमान में अधिक टीवी देखने और गैजेट्स का इस्‍तेमाल करने के कारण उनकी आंखें कमजोर हो रही हैं और उनको देखने में समस्‍या हो रही है। …

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सनबर्न से बचना है तो ये ईजी टिप्स अपनाएं, मिनटों में मिलेगा आराम

  गर्मी में सनबर्न सबसे बड़ी समस्या है। आप चाहे कितना भी बचें लेकिन कभी-कभार तेज धूप मेें निकलना पड़ सकता है। सनबर्न को लेकर बाजार में कई कास्मेटिक उत्पाद मौजूद हैं लेकिन इनके साइड इफेक्ट से भी आप वाकिफ होंगे। हम आपको इनके इस्तेमाल की सलाह नहीं देते। हम …

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बच्चों की याददाश्त बढ़ाती है गुलमेहंदी

लंदन। एक ताजा शोध से साबित हुआ है कि बच्चों की याददाश्त बढ़ाने में गुलमेहंदी यानी रोजमेरी की सुगंध मददगार हो सकती है।   ब्रिटेन के नार्थम्बरिया विश्वविद्यालय के मार्क मास ने कहा कि इस शोध से बच्चों में कम लागत से पढ़ाई में सुधार लाने की संभावना का पता …

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